¿Qué es la Vitamina C?
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble que se encuentra en numerosas frutas y verduras. Es esencial para el crecimiento y reparación de tejidos, la formación de colágeno, la absorción de hierro y la función inmunológica.
Beneficios de la Vitamina C para tu Salud:
· Refuerzo del Sistema Inmunológico: La vitamina C es crucial para el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico. Ayuda a estimular la producción de glóbulos blancos, que son clave para combatir infecciones y enfermedades.
· Piel Saludable y Radiante: La vitamina C es necesaria para la producción de colágeno, una proteína que mantiene la piel firme y elástica. Tomar suficiente vitamina C puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y promover un cutis radiante.
· Antioxidante Potente: La vitamina C es uno de los antioxidantes más potentes que se conocen. Ayuda a neutralizar los radicales libres en el cuerpo, reduciendo así el estrés oxidativo y protegiendo contra enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro.
· Apoyo a la Salud Cardiovascular: La vitamina C puede ayudar a mantener la salud cardiovascular al promover la salud de los vasos sanguíneos, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y mejorar la función endotelial.
Recomendado para: Cicatrización de heridas. Quemaduras. Encías sangrantes. Reducir niveles de histamina ayudando a eliminar alergias. Fumadores. Usuarios de anticonceptivos. Disminuir fatiga y estrés. Reforzar vasos sanguíneos. Ayudar a combatir las enfermedades virales y bacterianas.
Propiedades: Antioxidante (protege de los radicales libres, sustancias altamente agresivas para el organismo asociadas a enfermedades degenerativas). Antiviral. Antibacteriana. Favorece la formación de colágeno (proteína fundamental bacteriana para la fabricación de tejido conectivo). Favorece la absorción y almacenamiento de hierro y calcio
Contraindicaciones: No posee en la dosis
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